sábado, 16 de enero de 2016

MERLUZA AL HORNO MICROONDAS.
INGREDIENTES: filetes de merluza, gambas,patatas,cebollas,ajo molido, sal, limón, aceite de oliva virgen.
ELABORACIÓN: cortar las patatas en rodajas, la cebolla en juliana,colocarlas en un recipuente que pueda ir al microondas, rociarlas con aceite de oliva, sal perejil picado y dos cucharadas de agua, revolver, tapar con film y cocer durate 8minutos a 800w.
Comprobar que las patatas esten tiernas, colocarlas en una fuente y cubrirlas con los filetes de merluza y algunas gambas, ponerles sal, zumo de limón, aceite de oliva y adornar con rodajas de limón, volver a tapar y cocer unos cinco minutos

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